Eetspiratie » Smoothies en drankjes

Smoothies en drankjes

Ontdek alle smoothies en verfrissende drankjes bij Eetspiratie! Van gezonde fruit- en groentesmoothies tot voedzame sappen en smakelijke mocktails. Lekker, gezond en eenvoudig te maken voor elke gelegenheid.

Zelf maken - limonade met butterfly pea tea

Zelf maken – limonade met butterfly pea tea

Zelf maken – limonade met butterfly pea tea. Met deze thee kun je de mooiste drankjes maken. De natuurlijke blauwe kleur van gedroogde bloemetjes maakt een drankje echt spectaculair en een echte eyecatcher. En het leuke is, als je er een zuurtje aan toevoegt zoals citroensap of limoensap verandert de […]

Chiawater - zo maak je het

Chiawater – zo maak je het

Chiawater – zo maak je het op de juiste manier. Water met chiazaadjes, is het een trend of iets wat allang bestaat? Chia fresca of agua de chia is een drankje dat oorspronkelijk uit Mexico (Midden-Amerika) komt en al eeuwenoud is. Zaadjes werden gemengd met water en/of citroen, honing en […]

De beste manier om verse munt te bewaren - vries het in

De beste manier om verse munt te bewaren – vries het in

De beste manier om verse munt te bewaren – vries het in! Dit had ik jaren eerder moeten doen, verse munt invriezen. Want het is dé ideale manier om het fris, groen en vers te houden. Geen verlept zwart zielig bosje meer in de koelkast, maar mooie stevige blaadjes die […]

Wat is selasih en waarom is het populair in Indonesische drankjes

Wat is selasih en waarom is het populair in Indonesische drankjes

Wat is selasih en waarom is het populair in Indonesische drankjes? Selasih is het zaad van de basilicumplant en als het in aanraking komt met water dan wordt het een gel die iets wegheeft van ‘kikkerdril’. Het lijkt qua uiterlijk na bereiding op chiazaad. Echter, selasih en chiazaad zijn twee […]

Blauwe en paarse ijsblokjes maken met butterfly pea tea

Blauwe en paarse ijsblokjes maken met butterfly pea tea

Blauwe en paarse ijsblokjes maken met butterfly pea tea, een leuk keukenexperiment! Sinds ik butterfly pea tea heb ontdekt, ben ik helemaal los gegaan met het bedenken van recepten. Met de thee – die je trekt van de gedroogde bloemetjes van de vlinderbloemplant – kun je gerechten en drankjes een […]

Butterfly pea tea - wat is het en wat kun je ermee maken

Butterfly pea tea – wat is het en wat kun je ermee maken?

Butterfly pea tea – wat is het en wat kun je ermee maken? Een tijdje geleden ontdekte ik butterfly pea tea en ik was meteen gefascineerd. Het bijzondere aan deze thee is de prachtige blauwe kleur, die verandert in roze of paars zodra je er citroensap of limoensap aan toevoegt. […]

Zelf limonade maken met limoen en agave

Zelf limonade maken met limoen en agave

Zelf limonade maken met limoen en agave, een heerlijk verfrissend drankje voor de zomer. Raw lemonade met citroen en limoen is mijn zomerdrankje. Als het warm is, is dit het enige waar ik zin in heb. Deze limonade heb ik ontdekt in de supermarkt en zag er heerlijk verfrissend uit. […]

Gecondenseerde kokosmelk maken

Gecondenseerde kokosmelk maken

Gecondenseerde kokosmelk maken, een recept met maar twee ingrediënten. Voor een gerecht had ik gecondenseerde kokosmelk nodig. Helaas was het nergens te verkrijgen. We waren inmiddels al bij de vierde supermarkt aanbelandt en toen hielden we het voor gezien. Er zat maar één ding op: zelf maken! En eerlijk gezegd […]

Siroop van rode bessen (aalbessensiroop)

Siroop van rode bessen (aalbessensiroop)

Siroop van rode bessen (aalbessensiroop), een fris/zure siroop die je voor verschillende recepten kunt gebruiken. Aalbessen of rode besjes zijn in juni en juli het lekkerst. Ze zijn echter het hele jaar door verkrijgbaar. Ik kan me herinneren dat ik vroeger deze besjes at, maar dan met een flinke laag […]

Es alpukat ijskoud romig Indonesisch drankje met avocado

Es alpukat – ijskoud romig Indonesisch drankje met avocado

Es alpukat – ijskoud romig Indonesisch drankje met avocado. Dit heerlijke drankje heeft iets weg van een smoothie, maar het is eigenlijk meer een dessert of een toetje te noemen. Heerlijk verfrissend op warme zomerse dagen, lekker als tussendoortje en de chocoladesaus maakt dit drankje compleet. Serveer hem koud met […]

Inspiratie voor smoothies

Inspiratie voor smoothies

Inspiratie voor smoothies zodat je in de ochtend altijd snel een recept bij de hand hebt. Soms heb je zin in een smoothie, maar weet je even niet hoe je deze het beste kunt samenstellen. Ik maakte een handig overzichtje met recepten die je gratis kunt downloaden en printen. Zo […]