Koffie + een smoothie, dat klinkt als muziek in mijn oren. Je hebt twee vliegen in een klap. Je kop koffie in de ochtend gecombineerd met een paar andere lekkere ingrediënten en et voilà je snelle ontbijtje is klaar. Het is trouwens ook een prima tussendoortje.
Deze smoothie smaakt koud het allerlekkerst. Je kunt ijsblokjes toevoegen maar in plaats daarvan kun je ook bevroren bananen gebruiken. Ik heb standaard bevroren banaan in mijn vriezer liggen. Deze zijn een perfecte basis voor een smoothie of voor (vegan) bananenijs. Klik hier voor het recept.
In dit recept gebruik je afgekoelde koffie. Heb je dit niet zo snel bij de hand dan zou je als alternatief ook een lepel oploskoffie kunnen gebruiken. Ook kun je in plaats van ‘gewone’ melk ook plantaardige melk gebruiken om de smoothie vegan te maken.
Koffiesmoothie
2
smoothies15
minutenKoffie liefhebber en smoothie lover? Maak dan deze koffiesmoothie!
Als je de kookmodus aanstaat, dan valt je scherm niet uit tijdens het koken.
Ingrediënten:
2 bevroren bananen
200 milliliter (plantaardige) melk
1 kopje sterke koffie (of oploskoffie)
2 verse dadels (ontpit)
1 eetlepel gebroken lijnzaad
2 theelepels cacaopoeder
optioneel: ijsblokjes voor erin
Bereiding:
- Ontpit de dadels en snijd ze in stukjes. Zet een kop koffie. Doe alle ingrediënten in een blender en mix het goed door elkaar.
- Proef of de smaak goed is en voeg indien nodig nog iets extra’s toe naar smaak (bv koffie of dadels).
- Serveer eventueel met ijsblokjes.
Heb je dit recept gemaakt?
Tag @eetspiratie.nl op Instagram en gebruik de hashtag #eetspiratie
Op zoek naar meer Eetspiratie?
Volg @eetspiratie op Pinterest
Zie meer van Eetspiratie op Facebook
Volg eetspiratie op Facebook
Deze recepten / artikelen vind je misschien ook interessant:
REAGEREN?
Heb je een vraag of opmerking over een recept of wil je iets anders kwijt? Stuur mij dan een berichtje via info@eetspiratie.nl
WIL JE DIT RECEPT DELEN?
Meer informatie over het delen van artikel van Eetspiratie of social media of op andere websites vind je hier:
RECEPT OF WEBSITE BEWAREN
Deze pagina bewaren op jouw telefoon, tablet of computer? Hoe je dat doet lees je via de links hieronder:
Iphone of Ipad
Android (telefoon / tablet)
Populaire browsers in Windows (computer / laptop)
